保湿で肌質改善!20代後半から始めるべきスキンケアの方法とおすすめ商品12選!

こんにちは!ゆきです😊

  • 普段と変わらない生活をしているのに、最近なぜだか肌が荒れる…
  • おでこが粉吹き肌になってしまっている…

これは私がちょっと前まで抱えていた悩みです💀

10代、20代前半の頃はなんともなかった肌が25歳を超えたあたりから荒れ始めました。

わたし
今までこの生活(スキンケア)で大丈夫だったし、自然に治るだろう

と放置していたら肌荒れはひどくなる一方…

さすがにどうにかしなければ!とビタミン剤を飲んでみたり揚げ物を抑えてサラダを沢山食べてみたりしても治りませんでした😨

そこで改めてみたのが保湿です!

以前はテキトーに化粧水と乳液をつけるだけだったのですが、色んなモデルさんやユーチューバーさんのやっていることを参考に保湿の方法を改善してみると見事にニキビが消えておまけに色も白くなりました💞

私のように、

あなた
食生活には特に問題はないはずなのに最近肌が荒れ始めた…

という人は以下に私が試した保湿の方法を参考にしてみてください☺

黄ニキビなどひどい肌荒れが現れている場合はまずは皮膚科を受診してみてください!

あっという間に治ったりします😳

他にも下の記事ですっぴん美人になるために押さえておきたいポイント5つをご紹介しています!

よかったらご覧ください❤⬇

すっぴん美人になるには?5つのポイントを押さえて家でも綺麗に!

2018年6月15日

 

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お風呂上りのスキンケアの方法

まずはお風呂上りのスキンケアの方法をご紹介します!

おすすめは

  1. お風呂から上がったらすぐに導入化粧水を吹きかける
  2. 化粧水
  3. パック
  4. 乳液orクリーム

です!

1つずつ説明していきますね😊

お風呂から上がったらすぐに導入化粧水を吹きかける

お風呂から上がったらすぐに導入液をつけます!!

以前から話題になっている導入液(ブースターなどとも呼ばれていますよね)ですが、私は化粧水の前にもまた違うものを塗るのが面倒だなと思って手を出していませんでした💀

しかしスプレー式のものが出ているのを知って、これなら簡単だし体全体にも使える!と思い購入してみました✨

これが大正解でした😆💞

導入液には肌表面を柔らかくする効果があります。

導入液を入れることで、古い角質を柔らかく滑らかにし、化粧水の成分が肌に浸透しやすい状態に導いてくれます😊✨

私は顔だけではなく首やデコルテ、手足など体全体に使っています(笑)

手軽に吹きかけられるのですぐ終わって楽ですし乾燥を防げるのでかなりおすすめです😳

おすすめの導入液

⬇私がストック買いしているエビアンのフェイシャルスプレーです!

後に紹介するアベンヌに比べて安いんですが効果はばっちりでした💞

 

⬇エビアンと比較するために購入してみたアベンヌ!

今のところ効果に差はなくいい感じです😊

化粧水をつける

導入液を吹きかけた後は化粧水を付けます✨

導入液をつけたあとで急激に乾燥することもないので、冬でも焦らずつけることができます☺

手に化粧水を広げて肌に浸透させるようにぎゅっと押し付けていきます🤚

おすすめ化粧水

私が現在使っているのは北海道のお土産でもらったマイスターというブランドの化粧水なんですが(とてもいいです)、主に北海道の店舗かオンラインでしか購入できないので、普段使っている化粧水をご紹介します😊

⬇キュレルの化粧水 IIIとてもしっとりタイプです!実家で10代の妹も使っていますがこれを使うと他のに移るのが怖いぐらい私たちには合っていました😆

 

⬇高くても良いものをという人におすすめなのはこちら!!値段は高いのですが翌朝の肌質が全っ然違いますおすすめです✨

 

パック

化粧水が終わったら続いてパックです!(笑)

わたし
めんどくさそう…

と、思う方も居るかもしれませんが(私はちょっと前までかなり思っていました(笑))、ここの段階まで所要時間約1分なので楽ですよ😊

保湿の大切さを知ってから、コスパの良いパックを色々と探して使用し始めました!

わたし
なぜ今までやらなかったんだろう???

と思うほど肌がモチっとなってくれます😍

おすすめの使い方はダイソーで売っているシリコンマスクをパックの上からつけて、その間に髪の毛を乾かしてしまうことです✨

全く乾燥せず、時短にもなって最強です😳💗

パックは10分~15分で取るようにしましょう!

乾燥がひどくてもっと保湿していたいという場合はこまめに化粧水をパックに染みこませた方が良いです😊

ずっとそのままつけているだけだとパックが乾燥してきて逆に肌の水分を取られてしまいます💀

おすすめのパック

⬇まず1番におすすめしたいのがこちらのシリーズ!

かなり有名だと思いますがルルルンのパックです💞

私は現在白のルルルンを使っていますが、少し暑い6月ごろの気候にもちょうどいいさっぱりさで、ベトベトしないけどちゃんと水分を肌に入れてくれている感じがします😍

 

⬇続いてこちら!

少し高めですが、効果は抜群でした!!

個別包装なので旅行に持っていくのにもおすすめです😊

パックの代わりに!美容液で肌をプルプルモチモチに

追記です!

パックする時間がない!!というあなたにオススメなのは化粧水の後に美容液をつけることです!!

1工程増えるだけなので一瞬ですし、肌に必要な成分を与えることで保湿力を高めしっとりぷるんぷるん✨になってくれます💗

ここ最近私はパックを省いて美容液にしてしまっています😅(とてもいい美容液を発見したので)

本当は美容液→パックの順番で両方できたらよりいいです😊

わたしは大切な日の前日には両方するようにしています😃

おすすめの美容液

⬇グラスキン

グラスキン

わたし
こういうのを待ってた!!

と思えた保湿と美白を同時に叶えてくれる美容液です✨

高保湿成分に加えて、プラセンタビタミンC誘導体も入っていてこれさえ塗っておけば大丈夫!という安心感のある美容液です😍

中はこんな感じ⬇

クリームっぽいですが、塗ると液体に変化して浸透してくれます💗

これを使い始めてから、肌がツヤツヤになり周りの人からも「肌綺麗😳」と言われるようになりました☺

これは本当にオススメです!

グラスキンの商品購入サイトで詳しく紹介されているので、良かったら見てみてください😊⬇

グラスキン

 

⬇コスパ最高なのはこちら!

 

Amazonのレビューも高評価がすごいことになっている美容液です😳

ニキビ・ニキビ跡、日焼け、しみが気になる人におすすめです💓

初めての美容液に最適です😆✨

注意点として、これを使うと少ーし乾燥しやすいかなという気がしたので乳液やクリームを忘れずに塗ってくださいね😊

乳液orクリームをつける

パックを取ったら最後の仕上げに乳液かクリームをつけましょう✨

冬場や乾燥肌の人は乳液の代わりにクリームを使うと油分が多いのでよりいいと思います😊

乳液のおすすめは化粧水と同じくこちらの2点!!

おすすめの乳液

⬇キュレルの中でも私は美白タイプを使っていました!!コスパ最高です😳

 

⬇使わせてもらった時本当に感動したシュウウエムラ。予算がある方は是非😭❤

 

やはり化粧水と乳液ライン使いの方が効果が高いように感じます😃

⬇あとは口コミで大人気のミノンの乳液もおすすめです😊💞

 

朝のスキンケアの方法

続いて朝のスキンケアについてです!

  1. 洗顔の後、朝用パックをする
  2. 乳液orクリームを塗る
  3. ティッシュで余分な油分を取り除いてメイク開始!

洗顔後、朝用パックをする

朝は洗顔をした後朝用パックをします😃

朝は時間がないので約5分保湿したらパックを取ります😅

⬇朝用マスクのおすすめはこちら!!

 

洗顔+スキンケア+保湿下地が一枚で完了!と書かれています😳

洗顔せずにいきなりパックするのには少し抵抗があったので、私は朝は水のみで洗顔をして後はこのパックに頼っています😅

スースーして目が覚めるし、爽快感が朝にピッタリです😆

乳液orクリームを塗る&ティッシュで余分な油分を取り除いてメイク開始!

パックが終わったら乳液またはクリームで蓋をしていきます✨

基本的に夜と一緒で乾燥がひどい場合などは乳液の代わりにクリームを塗るといいです!

朝は余分な油分が残っているとメイクした後崩れやすくなってしまうのでティッシュを顔に押し当てて余分な油分を取り除く工程を忘れないようにしましょう☺

ちなみに、あぶらとり紙を使うと必要な油分まで持っていかれてしまう可能性があるため乾燥肌の人は普通のティッシュで十分かと思います😃

 

最後に

お風呂上りのスキンケアの方法
  1. お風呂から上がったらすぐに導入化粧水を吹きかける
  2. 化粧水
  3. パック
  4. 乳液orクリーム

持ってないなら買った方がいいもの⬇⬇

導入液!!

エビアン フェイシャルスプレー 300ml

 

アベンヌ アベンヌウォーター 300ml * [並行輸入品]
朝メイク前のスキンケアの方法
  1. 洗顔の後、朝用パックをする
  2. 乳液orクリームを塗る
  3. ティッシュで余分な油分を取り除いてメイク開始!

朝パックはサボリーノが簡単でおすすめ!!

いかがだったでしょうか?

10代の頃はあまり気にすることがなかった保湿ですが、水分をしっかり肌に入れることで私は肌質が劇的に改善しました😳

(内側からも水分を補給するために水をたくさん飲むことも大切です🥤)

私のように

わたし
最近肌荒れが気になり始めた…

と思う方は参考にしてみてください😊

⚠今回私が効果がある!という方法をご紹介しましたが体質によって肌に合わない場合がありますのでその場合はすぐに中断するようにしてください😖

少しでも役に立てれば嬉しいです!!!

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